Sound&Touch

Sound & Touch – Unsere Brücke aus unserer inneren Welt, hinaus in die äußere Welt.

Klang schlägt die Brücke in unser Innerstes und ermöglicht uns, uns wieder einmal selbst zu lauschen, unsere innere Stimme bewusst wahrzunehmen. Die Berührung schlägt die Brücke von unserem Innersten nach außen und erlaubt uns, uns selbst und andere bewusst zu spüren.

Verschiedenste Instrumente, wie beispielsweise die Kristallklangschalen und Körpertambura, sowie die warme Stimme von Tanya, leiten dich in einen tiefen Zustand der Entspannung.

Die achtsamen Berührungen von Rika unterstützen dich dabei, deinen Körper wieder mehr wahrzunehmen.

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um uns selbst wieder vollkommen zu begegnen und zu spüren.

Wie wirken Klang und Berührung auf unseren Körper?

Klang ist ein kraftvolles Werkzeug, welches sich ganz gezielt, auf unseren Körper und Geist auswirkt. Die Arbeit mit Klang basiert auf dem Konzept der Resonanzfrequenz Heilung, das heißt, die natürliche und gesunde Schwingung wird in unserem Körper wiederhergestellt. In der Meditation besänftigt er unseren Monkey Mind und bietet unserem Geist etwas, worauf er sich fokussieren kann, ähnlich wie beim Mantra singen. Er hilft uns, leichter und schneller in andere Bewusstseinsebenen zu gelangen, in denen wir entspannen und neue Energie und Kreativität schöpfen können.

Berührung ist Nahrung. Berührung brauchen wir zum Leben, denn es ist ein elementares Bedürfnis von uns Menschen. Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass eine wohltuende Berührung unser Immunsystem stärkt, unser Nervensystem sowie unsere Emotionen reguliert und auch Glücks-Bindungshormone ausschüttet. Berührung ist die wichtigste Art der menschlichen Verbindung und sie macht uns glücklich.

Sound & Touch bietet dir den Raum, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Listen to your sound within.

Touch with your heart.

Ablauf / Information:

> connect to your sound within (Bija-Mantra Chanting)

> diving deeper into the body with self-touching (non-sexual)

> Inner Journey with Sound & Touch